Czech Virus Gym s.r.o.

Přehled lekcí

Czech Virus Gym s.r.o. - Multifunkční sál

Lekce Zobrazit/skrýt filtr

Lektoři Zobrazit/skrýt filtr

Pá 19.07.2019 So 20.07.2019 Ne 21.07.2019 Po 22.07.2019 Út 23.07.2019 St 24.07.2019 Čt 25.07.2019
06:00
06:30
07:00
07:30
08:00
08:30
09:00
09:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
21:00
21:30
22:00
volno
METCON
Sandra Štvrtňová
Cena: 99 kreditů
Obsazeno: 4/12

“Metabolic conditioning“ => to je workout, který prověří Tvoji kondičku. Tento trénink je založen na principu HIIT pro maximalizaci metabolického výdeje a tím i aktivaci spalování tuků!! Soutěž s ostatními - udělej co nejvíce opakování v daném časovém úseku nebo stihni předepsaný workout za co nejkratší čas!! Cvičit budeš s vlastní vahou i s pomůckami. Každá lekce je úplně jiná a každý si najde něco svého!
volno
Kruháč - Jitka
Jitka Pokorná
Cena: 99 kreditů
Obsazeno: 4/12

kruhový trénink, cvičení s vlastní vahou, činkami, kettly, medicinbally, prostě se vším co je po ruce!
volno
Kruháč - Marek
Marek Pexa
Cena: 99 kreditů
Obsazeno: 3/12

Zaměření na silový rozvoj, kondici, vytrvalost, koordinaci, mobilitu a zpevnění středu těla
volno
Hatha jóga - Verča
Veronika Petrenko
Cena: 99 kreditů
Obsazeno: 2/12

Jedná se o pomalejší formu jógy. Očistěte své tělo a ducha a zlepšete své mentální i fyzické zdraví
zrušeno
Břicho & zadek
Kristýna Tomanová
Cena: 99 kreditů
Obsazeno: 0/12

Trénink celého těla se zaměřením na problematické partie nohou a zadku
volno
Power jóga - Jitka
Jitka Pokorná
Cena: 99 kreditů
Obsazeno: 0/12

Spojení klasické yogy a aerobních prvků. Pro ty, kterým nestačí se "jen" protahovat!
volno
Kruháč - Jitka
Jitka Pokorná
Cena: 99 kreditů
Obsazeno: 5/12

kruhový trénink, cvičení s vlastní vahou, činkami, kettly, medicinbally, prostě se vším co je po ruce!
volno
Body Form - Marek
Marek Pexa
Cena: 99 kreditů
Obsazeno: 2/12

Kombinace kruhového tréninku, HIIT tréninku a posilování s odporovými gumami. Zaměřeno na tvarování a hubnutí. ;-)
volno
Ranní jóga - Verča
Veronika Petrenko
Cena: 99 kreditů
Obsazeno: 0/12

Začněte den jinak! Odpoledne, po 8mi hodinách práce se už nedonutíte ke cvičení?! Naše ranní jóga Vám pomůže se nastartovat, dobře naladit a ke všemu se i perfektně protáhnete...
volno
METCON
Sandra Štvrtňová
Cena: 99 kreditů
Obsazeno: 0/12

“Metabolic conditioning“ => to je workout, který prověří Tvoji kondičku. Tento trénink je založen na principu HIIT pro maximalizaci metabolického výdeje a tím i aktivaci spalování tuků!! Soutěž s ostatními - udělej co nejvíce opakování v daném časovém úseku nebo stihni předepsaný workout za co nejkratší čas!! Cvičit budeš s vlastní vahou i s pomůckami. Každá lekce je úplně jiná a každý si najde něco svého!