Rozvrh

D&D Fitness Studio - Bungee Workout ® - Studio Senovážné náměstí

Lekce Zobrazit/skrýt filtr

Lektoři Zobrazit/skrýt filtr

So 27.11.2021 Ne 28.11.2021 Po 29.11.2021 Út 30.11.2021 St 01.12.2021 Čt 02.12.2021 Pá 03.12.2021
00:00
00:30
01:00
01:30
02:00
02:30
03:00
03:30
04:00
04:30
05:00
05:30
06:00
06:30
07:00
07:30
08:00
08:30
09:00
09:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
21:00
21:30
22:00
22:30
23:00
23:30
23:59
obsazeno
Uzavřený kurz Bungee Workout začátečníci horní sál
Andy
Cena: 300 kreditů
Obsazeno: 6/6

Uzavřená lekce pro Ty, kteří už alespoň na jdné lekci byli a mají zájem chodit pravidelně, aniž museli každou lekci opakovat úplné základy kvůli nově příchozím. Na této lekci se postupně naučíte dobře ovládat lano a díky tomu se začnete učit nové pokročilejší cviky. Po celou dobu chodí stejná parta lidí se stejným lektorem, takže se společně pobavíte a místy určitě i hodně nasmějete. A nic není lepší posilovací cvik na břišní svaly nežli smích :)
volno
Uzavřený kurz Bungee Workout mírně pokročilí horní sál
Andy
Cena: 300 kreditů
Obsazeno: 5/6

Už jsi byl/a několikrát na začátečníkách, ale na pokročilou lekci si zatím netroufneš? Tahle lekce je přímo pro Tebe. Je to takový přechodový můstek, aby ses dostal/a do pokorčilých. Ideálním řešením je vstoupit do kurzu, ve kterém můžeme každou lekci postupovat dál a dál ve cvikách, protože chodí stále stejná parta a nemusíme kvůli nikomu začínat od začátku.
volno
Uzavřený kurz Bungee Workout začátečníci horní sál
Veru
Cena: 300 kreditů
Obsazeno: 5/6

Uzavřená lekce pro Ty, kteří už alespoň na jdné lekci byli a mají zájem chodit pravidelně, aniž museli každou lekci opakovat úplné základy kvůli nově příchozím. Na této lekci se postupně naučíte dobře ovládat lano a díky tomu se začnete učit nové pokročilejší cviky. Po celou dobu chodí stejná parta lidí se stejným lektorem, takže se společně pobavíte a místy určitě i hodně nasmějete. A nic není lepší posilovací cvik na břišní svaly nežli smích :)
volno
uzavřený kurz Bungee Workout pokročilí horní sál
Jirka
Cena: 300 kreditů
Obsazeno: 4/6

Jeden lektor, jedna parta lidí a spousta zábavy. Kurz určené pro Ty, kteří již byli puštěni některým z lektorů na pokročilé lekce a chtěji chodit pravidelně každý týden. Na těchto lekcích se učí již velmi mnohem pokročilejší a náročnější cviky a také stále přidává na intenzitě lekce.
volno
Bungee Easy horní sál
Libuška
Cena: 300 kreditů
Obsazeno: 0/6

Rádi byste zkusili Bungee, ale máte obavy, zda normální lekci zvládnete? Na Bungee Easy jedeme v pomalejším tempu a do všech cviků se pečlivě dostáváme. Tato lekce je určena hlavně pro lidi v letech nebo pro ty, co patří do vyšší váhové kategorie, ale kteří by se rádi ještě hýbali a hledají zajímavý a zábavný způsob pohybu. Jen se třeba už necítí na to chodit na lekce s mladší generací či hubenými sportovci :) Lektorce těchto lekcí je již 60 let a ukáže vám, že věk je rozhodně jen číslo !! Ale nepodceňujte se: Pokud jste alespoň trochu zvyklí se hýbat a zvládáte ryhlejší tempo, nebojte se jít rovnou na Bungee Workout – začátečníci.
obsazeno
Uzavřený kurz Bungee Easy mírně pokročilí horní sál
Jája
Cena: 300 kreditů
Obsazeno: 6/6

Lekce určená pro ty, kteří už k nám nějakou dobu dochází, ale mají rádi pomalejší tempo a citlivější vedení :) Na těchto lekcích se cviky probírají do detailů a ještě více se dbá na správné držení těla. Podmínkou přihlášení je pravidelné docházení, nejedná se o jednorázovou lekci
volno
uzavřený kurz Bungee Workout pokročilí horní sál
Jája
Cena: 300 kreditů
Obsazeno: 4/6

Jeden lektor, jedna parta lidí a spousta zábavy. Kurz určené pro Ty, kteří již byli puštěni některým z lektorů na pokročilé lekce a chtěji chodit pravidelně každý týden. Na těchto lekcích se učí již mnohem pokročilejší a náročnější cviky a také stále přidává na intenzitě lekce.
volno
uzavřený kurz Bungee Workout pokročilí horní sál
Honza
Cena: 300 kreditů
Obsazeno: 5/6

Jeden lektor, jedna parta lidí a spousta zábavy. Kurz určené pro Ty, kteří již byli puštěni některým z lektorů na pokročilé lekce a chtěji chodit pravidelně každý týden. Na těchto lekcích se učí již velmi mnohem pokročilejší a náročnější cviky a také stále přidává na intenzitě lekce.
volno
Uzavřený kurz Bungee Workout pokročilí horní sál
Jirka
Cena: 300 kreditů
Obsazeno: 5/6

Už jsi byl/a několikrát na začátečníkách, ale na pokročilou lekci si zatím netroufneš? Tahle lekce je přímo pro Tebe. Je to takový přechodový můstek, aby ses dostal/a do pokorčilých. Ideálním řešením je vstoupit do kurzu, ve kterém můžeme každou lekci postupovat dál a dál ve cvikách, protože chodí stále stejná parta a nemusíme kvůli nikomu začínat od začátku.
volno
Uzavřený kurz Bungee Rehab začátečníci horní sál
Verča
Cena: 400 kreditů
Obsazeno: 5/6

Lekce určená pro Ty, co chtěji pomalé vedení pod dohledem fyzioterapeuta, ať už mají nějaké zdravotní omezení a nebo jim to tak více vyhovuje :). Jedná se o pravidelnou lekci, takže podmínkou přihlášení je pravidelné docházení (nejedná se o jednorázovou lekci "na vyzkoušení"!)
obsazeno
Uzavřený kurz Bungee Workout mírně pokročilí horní sál
Honza
Cena: 300 kreditů
Obsazeno: 6/6

Už jsi byl/a několikrát na začátečníkách, ale na pokročilou lekci si zatím netroufneš? Tahle lekce je přímo pro Tebe. Je to takový přechodový můstek, aby ses dostal/a do pokorčilých. Ideálním řešením je vstoupit do kurzu, ve kterém můžeme každou lekci postupovat dál a dál ve cvikách, protože chodí stále stejná parta a nemusíme kvůli nikomu začínat od začátku.
volno
uzavřený kurz Bungee Workout pokročilí spodní sál
Jirka
Cena: 300 kreditů
Obsazeno: 5/6

Jeden lektor, jedna parta lidí a spousta zábavy. Kurz určené pro Ty, kteří již byli puštěni některým z lektorů na pokročilé lekce a chtěji chodit pravidelně každý týden. Na těchto lekcích se učí již mnohem pokročilejší a náročnější cviky a také stále přidává na intenzitě lekce.
volno
Bungee Easy horní sál
Libuška
Cena: 300 kreditů
Obsazeno: 0/6

Rádi byste zkusili Bungee, ale máte obavy, zda normální lekci zvládnete? Na Bungee Easy jedeme v pomalejším tempu a do všech cviků se pečlivě dostáváme. Tato lekce je určena hlavně pro lidi v letech nebo pro ty, co patří do vyšší váhové kategorie, ale kteří by se rádi ještě hýbali a hledají zajímavý a zábavný způsob pohybu. Jen se třeba už necítí na to chodit na lekce s mladší generací či hubenými sportovci :) Lektorce těchto lekcí je již 60 let a ukáže vám, že věk je rozhodně jen číslo !! Ale nepodceňujte se: Pokud jste alespoň trochu zvyklí se hýbat a zvládáte ryhlejší tempo, nebojte se jít rovnou na Bungee Workout – začátečníci.
obsazeno
uzavřený kurz Bungee Rehab pokročilí horní sál
Verča
Cena: 400 kreditů
Obsazeno: 6/6

Jeden lektor, jedna parta lidí a spousta zábavy. Kurz pro ty, kteří se chtěji stále zlepšovat, chtějí chodit pravidelně. Pro ty, kteří chtějí a potřebují se hýbat i přes nějaké zdravotní omezení nebo kteří se chtějí na pohyb jen více soustředit a jednotlivé cviky rozebrat podrobně a lépe je zvládnout. Lekce je vedená fyzioterapeutem.
volno
Bungee Easy horní sál
Libuška
Cena: 300 kreditů
Obsazeno: 0/6

Rádi byste zkusili Bungee, ale máte obavy, zda normální lekci zvládnete? Na Bungee Easy jedeme v pomalejším tempu a do všech cviků se pečlivě dostáváme. Tato lekce je určena hlavně pro lidi v letech nebo patří do vyšší váhové kategorie, kteří by se rádi ještě hýbali, hledají zajímavý a zábavný způsob pohybu, ale už se necítí na to, chodit na lekce s mladší generací či hubenými sportovci :) Lektorce těchto lekcí je již 60 let a ukáže vám, že věk je rozhodně jen číslo !! Ale nepodceňujte se: Pokud jste alespoň trochu zvyklí se hýbat a zvládáte ryhlejší tempo, nebojte se jít rovnou na Bungee Workout – začátečníci.
obsazeno
uzavřený kurz Bungee Rehab pokročilí horní sál
Verča
Cena: 400 kreditů
Obsazeno: 6/6

Jeden lektor, jedna parta lidí a spousta zábavy. Kurz pro ty, kteří se chtěji stále zlepšovat, chtějí chodit pravidelně. Pro ty, kteří chtějí a potřebují se hýbat i přes nějaké zdravotní omezení nebo kteří se chtějí na pohyb jen více soustředit a jednotlivé cviky rozebrat podrobně a lépe je zvládnout. Lekce je vedená fyzioterapeutem.
volno
Uzavřený kurz Bungee Workout začátečníci spodní sál
Veru
Cena: 300 kreditů
Obsazeno: 5/6

Jeden lektor, jedna parta lidí a spousta zábavy. Kurz pro začátečníky, kteří se chtěji stále zlepšovat, chtějí chodit pravidelně a zároveň si dát do těla.
volno
tréninková lekce pro lektory a ty nejpokročilejší z pokročilých :)
Honza
Cena: 300 kreditů
Obsazeno: 2/6

lekce pro nácvik nejtěžších cviků, které se jinak neučí a prostor pro vymýšlení nových :)
volno
Bungee Workout začátečníci horní sál
Jája
Cena: 300 kreditů
Obsazeno: 3/6

Tyto lekce jsou určeny pro ty z vás, kteří jste na Bungee lanech začátečníci. Během našich společných 60 minut se naučíte několik základních kroků, které nakonec složíme do krátké sestavy. Zjistíte, jak používat lano, jak zpevnit svůj střed těla a v neposlední řadě jak u cvičení správně dýchat. Na lekci mohou děti od 13 let. Pro mladší můžeme na žádost uspořádat lekce Bungee Kids nebo Bungee Family.